Der Süden im Mentoringrad des Lebens
Der Süden ist die Mittagszeit, die Hoch-Zeit, der höchste Stand der Sonne. Er steht für die Pubertät in der Entwicklung, für die volle Blüte, für Lebendigkeit, Kraft, Ausdehnung und Präsenz im
Leben. Es ist jene Phase, in der wir sichtbar werden, Verantwortung übernehmen, wirken, gestalten und uns mitten ins Leben stellen.
Doch was hat der Süden mit den Wechseljahren zu tun?
Im Mentoringrad befinden wir uns im Süden in der Hochphase des Wechsels - der Perimenopause. Spätestens hier ruft das Leben nach bewusster Aufmerksamkeit. Entweder wir setzen selbst aktiv Schritte – oder unser Körper, Geist und unsere Seele erinnern uns daran. Manchmal sanft, manchmal sehr deutlich. In Form von körperlichen und seelischen Symptomen, in inneren Spannungen, Erschöpfung, Unruhe oder durch ganz konkrete Entwicklungen, die wir im Außen wahrnehmen.
Oft werden wir in dieser Zeit vorsichtig mit Worten wie „jung geblieben“ oder „im besten Alter“ angesprochen. Viele Menschen nehmen unseren Alterungsprozess wahr – und ganz ehrlich: Der Großteil kann damit nur schwer umgehen. Wer freut sich schon wirklich auf das Altern?
In einer Gesellschaft, die Jugend, Leistungsfähigkeit und Funktionieren so sehr idealisiert, ist das Älterwerden oft mit Unsicherheit, Angst und Verlustbildern verbunden.
Und doch liegt genau hier eine große Einladung.
Ich sage dann gerne, dass ich Älteste im Training bin - und hoffentlich gesund, würdevoll und freudvoll altere. Das ist meine Vision. Nicht gegen das Altern zu kämpfen, sondern in es hineinzuwachsen. Mich dem Wandel bewusst zu stellen, ihn zu gestalten und Schritt für Schritt in eine neue innere Haltung hineinzureifen.
Wie geht es dir mit dem Gedanken an deine Endlichkeit?
Was löst es in dir aus, wenn du spürst, dass Zeit kostbar ist?
Welche Prioritäten verschieben sich?
Was wird plötzlich wesentlich – und was darf an Bedeutung verlieren?
Der Süden lädt uns ein, innezuhalten, ehrlich hinzuschauen und neue Entscheidungen zu treffen. Für unsere Gesundheit. Für unsere Lebendigkeit. Für unsere Beziehungen. Für das, was wir noch in diese Welt bringen möchten. Es ist eine kraftvolle Schwelle, die uns auffordert, bewusster, klarer und liebevoller mit uns selbst zu werden.