Pflanzliche Hilfsmittel bei Kopfschmerz und Migräne:
Vielleicht hast du das ein oder andere schon ausprobiert und gleich vorweg, nicht jedes Mittel hilft jeder Frau gleichermaßen. Mir wurde zb.
empfohlen Mädesüßsaft zu trinken, was bei mir zu akuter Migräne geführt hat. Der Frau, die es mir empfohlen hat, hilft es hervorragend. Mädesüß enthält Salicylsäure und Derivate, die
schmerzstillend wirken. Allerdings auch ein schwach giftiges Glykosid, dass zu Kopfschmerz führen kann. Hier ist also auf die Dosierung gut zu achten. Liebe klein anfangen und nicht gleich en
Glas Saft davon trinken, wenn dein Körper ihrer empfindlich ist.
Pfefferminzöl, auf die Schläfen aufgetragen, ist ein altes Heilmittel bei Kopfschmerz und wird auch bei vielen Migränepatientinnen gerne
genommen.
Pulver von Hagebutten kann ebenfalls unterstützend wirken. Es ist nur darauf zu achten, dass es stopfend ist.
Mutterkraut soll vorbeugend wirken und Quellen schreiben davon, dass bereits zwei bis drei frische Blätter davon ausreichen. Bei Attacken allerdings
soll das Mutterkraut nicht mehr helfen.
Capsaicin, also Pfefferextrakt, soll hervorragend und nachhaltig wirken, hat jedoch einige leichte Nebenwirkungen, die bald vergehen, wie
Hautrötungen, Brennen und Wärmegefühl. Das erinnert mich gleich daran, wieder eine Chilisalbe zu machen… Aber Achtung! Immer danach die Hände gut reinigen, sonst brennen Schleimhäute und Augen
ganz fürchterlich!
Lavendel hilft mir immer ganz gut, da es auch beruhigend wirkt und zumeist schon leichter Stress damit gelindert und damit Auslöser für Migräne gelindert werden können.
Zu guter letzt kann auch Weidenrindenextrakt bei der Schmerzlinderung während Kopfschmerzen oder einer Migräneattacke hilfreich sein. Zu beachten
ist, dass du keine Unverträglichkeit gegen Aspirin bzw. Salycil hast. Dann solltest du es auf keinen Fall einnehmen.
Welche Erfahrungen hast du mit pflanzlichen Helfern?